Вырастить ребёнка крепким, сильным и здоровым –желание каждого родителя

Но как сделать, какими средствами, какими путями? Здоровье детей зависит не только от их физических способностей, но и от условий жизни в семье, санитарной грамотности и гигиенической культуры родителей. Рекомендации родителям по формированию здорового образа жизни у детей:

Соблюдайте режим дня
https://abakus-center.ru/blog/rezhim-dnya-doshkolnika

·Прививайте ребенку культурно - гигиенических навыков
https://medaboutme.ru/articles/detskaya_gigiena_kak_privit_malyshu_gigienicheskie_navyki

·Следите за гигиеной сна
https://www.shebaonline.ru/stati-o-zdorove/gigiena-sna/

·Ðациональное питание
https://sch47himki.edumsko.ru/conditions/medicine/post/196441

·Физическая культура
https://rosuchebnik.ru/material/kompleks-fizicheskikh-uprazhneniy-dlya-doshkolnikov/

·Òёплый, доброжелательный психологический климат в семье.
https://ncrdo.ru/center/blog/psikhologicheskiy-klimat-v-seme/

БУДЬТЕ ВСЕГДА И ВО ВСЁМ ПРИМЕРОМ ДЛЯ ВАШЕГО РЕБЁНКА!

Материал подготовила

Макова О.С., инструктор по физической культуре